Gwenaël Pellen Hypnose & Préparation Mentale
Grâce à l’alliance de l’hypnose éricksonienne, de la méthode RITMO® EMDR et de la préparation mentale, nous transformons vos blocages en leviers d'action concrets pour restaurer confiance, équilibre et autonomie.
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Des leviers concrets pour libérer vos ressources
Chaque protocole est calibré sur-mesure pour vous permettre d'apaiser le système nerveux, dénouer les automatismes et reprendre les rênes de votre équilibre.
Gestion du stress & de l'anxiété
Réguler l'hypervigilance, apaiser la surcharge mentale et retrouver un sommeil réparateur.
Prévention & suivi post burn-out
Reconstruire son énergie vitale, poser des limites claires et sécuriser sa reprise d'activité.
Chocs émotionnels & traumas (RITMO®)
Retraiter les souvenirs douloureux et apaiser la charge résiduelle par stimulations bilatérales.
Confiance & estime de soi
Lever le syndrome de l'imposteur, s'affirmer sans culpabilité et stabiliser sa valeur personnelle.
Désensibilisation des phobies
Conduite, foule, transports, soins médicaux : désamorcer les réflexes paniques conditionnés.
Comportements alimentaires & pulsions
Pacifier sa relation à la nourriture, réguler les grignotages émotionnels et les compulsions.
Accompagnement à l'arrêt du tabac
Désactiver l'illusion du manque, reprogrammer les habitudes clés et redevenir non-fumeur.
Préparation mentale & performance
Sportifs de compétition, dirigeants et étudiants : focus, résistance à l'enjeu et état de flow.
Ce que change un accompagnement sur-mesure
Chaque témoignage reflète une étape franchie, un blocage dénoué et la reprise d'un mouvement de vie autonome.
Prêt(e) à ouvrir votre propre voie ?
Séance individuelle au cabinet de Goudelin ou en téléconsultation sécurisée.
Trois approches sur-mesure
Une méthodologie structurée qui s'adapte à la singularité de votre situation : que vous consultiez à titre personnel, pour votre carrière ou dans le cadre d'une transition majeure.
alt="Accompagnement des particuliers en hypnose et RITMO"
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Particuliers
Régulation émotionnelle, gestion des chocs (RITMO® EMDR) et dépassement des peurs. J'accompagne les adultes, les adolescents et les enfants (dès 8 ans) à traverser les périodes complexes avec écoute et technicité clinique.
Voir les applications
alt="Préparation mentale sportifs et dirigeants d'entreprise"
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Dirigeants & Sportifs
Optimisation du leadership, clarté décisionnelle sous pression, gestion de l'état de « Flow ». Un coaching mental taillé pour l'exigence absolue des entrepreneurs, cadres et athlètes de compétition.
Préparation Mentale
alt="Dispositif Déclic Emploi - Remobilisation psychologique"
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Déclic Emploi
Un accompagnement de remobilisation active pour la recherche d'emploi et la transition professionnelle. Un programme intensif et structuré sur 4 séances clés, incluant un bilan écrit individualisé.
Découvrir le dispositif« Je ne crois pas aux recettes magiques. Je considère chaque séance comme un point de bascule : un espace de haute précision pour désactiver ce qui vous freine et relancer votre pleine dynamique de vie. »
Un accompagnement fondé sur une éthique éprouvée
La relation d'aide exige une formation d'excellence, une éthique inconditionnelle et une solide expérience du terrain pour vous garantir un accompagnement respectueux et efficace.
alt="Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne - ARCHE"
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Certifié ARCHE
Formé selon les critères stricts de l'Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne.
alt="Syndicat des Métiers de l'Hypnose - SDMH"
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Membre du SDMH
Engagé au respect absolu du Code de déontologie et de la charte éthique du Syndicat des Métiers de l'Hypnose.
alt="Retraitement de l'Information Traumatique par Mouvements Oculaires - RITMO"
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Praticien RITMO®
Spécialisé dans le Retraitement de l'Information Traumatique par Mouvements Oculaires (apparenté EMDR).
En exercice depuis 2019
Une solide expertise de terrain face à la complexité des parcours humains, loin des simples théories.
Questions fréquentes
Des réponses transparentes et concrètes pour lever vos doutes avant d'entamer votre démarche d'accompagnement.
Un cabinet accessible dans les Côtes-d'Armor
Situé à Goudelin, le cabinet offre un espace de consultation confidentiel, calme et parfaitement accessible, desservant les principaux bassins de vie du département ainsi que l'ensemble du territoire à distance.
Que vous recherchiez des séances d'hypnose à Guingamp et ses environs, un accompagnement en hypnose à Paimpol et Goëlo, une consultation d'hypnose à Saint-Brieuc, ou un suivi en hypnose à Lanvollon, Plouha et alentours, les rendez-vous se déroulent sur créneau dédié au cabinet ou en téléconsultation.